1. 嚼口香糖 (無糖且不含薄荷) 咀嚼口香糖可增加唾液分泌,再透過吞嚥動作將酸性消化液流在胃裡。 建議挑選無添加薄荷的口香糖,因薄荷易增加括約肌鬆弛加重酸逆流; 另外,飯後口香糖,選無糖口香糖甚至是糖醇類口腔糖,更能幫助潔牙,預防蛀牙。 2. 忌口點心或宵夜 睡前三個小時不吃東西,不吃宵夜,胃容量不過度撐大,更能輕鬆入睡! 平日定時用餐,不大小餐,暴飲暴食,吃太飽容易導致胃酸流入食道。 3. 確認身體姿勢 懶散坐姿會對腹部造成壓力,也特別容易將酸推入食道。 上班期間午飯後午休時間,可改採後仰姿午休,取代趴睡壓迫消化道,降低消化液刺激。 4. 改變睡姿 夜間睡眠時期,#抬高床頭及身體側向#左側睡姿,更能避免胃酸逆流外溢,減少夜間火燒心。 5. 鬆開腰帶
台南市佳里區晚間發生一起車禍意外,一名男子載著兩個幼子要返回西港住家,行經子龍路時,疑似車速過快失控衝撞路樹,整部車飛落田中,男子 ...
《聊斋志异肪砦宸章阿端》: 如是年余,女忽病,瞀闷懊憹,恍惚如见鬼状。 妻抚之曰:"此为鬼病。 "生曰:"端娘已鬼,又何鬼之能病? "妻曰:"不然。 人死为鬼,鬼死为聻。 鬼之畏聻,犹人之畏鬼也。 人死为鬼,鬼死为聻,那么聻死之后呢,据《幽冥录续三·卷十四》所言:
多年前讀中學一年級之時,國文課有篇文章《學問與遊歷》,作者已不可考,估計是清末民初人。 課文內容淺白,節錄一段,已足見其主旨︰「淺隘之子,蟄居鄉曲,見聞有限,遇事好以臆度,中者十一,不中者十八九,皆坐井觀天,夏蟲語冰類也。 故欲獲得真知灼見,則遊歷尚矣。 」 我同意此文見解,多作遊歷可印證我們的學問與認知,從而幫助我們對世界大局作出準確判斷。 在今天中美關係變得複雜的環境下,精準的觀察尤其重要,3年新冠,卻打破了我的旅遊大計,現在惟有報復式追回旅遊的不足。 我的第一個旅遊計劃便是開車環繞美國一周,考察其風土民情,並順道探訪多年未見的有識之士朋友。 (Shutterstock)
有些人五行木旺又不缺火的人,不能从事属木的行业。 凡八字中木行气势凸显(不论喜忌)而又行喜用大运时,抑或八字喜木而恰行水木运、木火运之时,都适合在该段时空里从事与木的属性相关之职务和事业,如能同时与木行所代表的六神合参更佳。
中國傳統風水學是人類經典文化一個組成部分。如果前進中文明比作燃燒中火把,那麼經典文化是相續不滅火種。時空原點演進到了物化時代,我們坐在 樹下享受芬芳花果時,要記得這棵樹之所以風華,不僅因為她根鬚扎於廣地,而且地未來播撒着生命種子!本文通過人類一棵樹原始情結為契機 ...
从命理学的角度分析,命硬的人往往比较辛苦,但是生命力也值得称赞,你知道命硬的人有什么特征吗?如果一个人的命局为命硬,那么他们可能非常顽强,即使命运不好,也不会轻易低头,接下来为各位小伙伴们带来怎样判断八字命硬的解析,不知道能不能帮助到你。 更多精彩内容请关注 八字算命 ! 【命硬的人有什么特征】 1、克父 这代表着自己的父亲会非常不幸,容易遭受挫折和失败,健康状况不佳,通常父亲会比母亲早去世。 2、与母亲关系不好 这代表着与父母关系情况,相比之下,更亲近自己的父亲,而对母亲漠不关心,会经常与母亲意见不合,容易发生纠纷。 3、男性命局命硬容易克妻
自主學習計畫執行中不知道該注意什麼事情嗎?計畫執行到一半發現沒按照進度走嗎?自主學習成果完成了但不知道如何呈現嗎?透過這篇文章,筆者會告訴你2個自主學習計畫執行中以及成果產出後要做的步驟以及小技巧,也會搭配範例讓你有所依循。文末更附上了筆者製作的「自主學習成果 ...
肌膚被跳蚤咬,有時會伴隨紅疹痛癢的感覺,甚至出現小水泡,跳蚤咬治療除了擦皮膚科醫師開的止癢藥膏和口服藥物外,也可以使用下列居家常見用品,減輕傷口疼痛和搔癢。 1.小蘇打 將小蘇打和水以1:1的方式混合,塗抹或浸泡在被跳蚤叮咬的部位,約5~10分鐘後沖洗乾淨,每天重複兩次。 2.蘆薈 蘆薈能夠舒緩肌膚,改善發炎、搔癢。 使用方式很簡單,每天2~3次塗在被跳蚤咬的部位,等待15分鐘。 3.檸檬汁 用天然的檸檬榨成汁,以棉片或棉球稀釋,直接擦在傷口上,可以消除紅腫、搔癢。
火燒心 風水